Hoditra makamba tany am-boalohany
Toetoetra
- Ingredient fototra:Makamba Lianjiang （Nofantenana avy amin'ny makamba Shinoa Lianjiang Mao maina mazava tsara, voafantina tsara, feno sy feno, loko mamirapiratra, tsy misy fanampin-javatra, tsiro matsiro, voafantina ho iray amin'ireo marika fanjonoana folo ambony ao Fujian, Sina.)
- tsiro:Maivana, maina ary tsy masira loatra, miaraka amin'ny hena mafy.
- Mety amin'ny:Mety amin'ny sokajin-taona rehetra (afa-tsy ho an'ireo manana allergy hazan-dranomasina)
- Sakafo ara-tsakafo:Ny hoditry ny makamba dia tena mahavelona ary misy mineraly be dia be toy ny calcium, potassium, iodine, phosphorus, magnesium ary vitamin A ary aminophylline, ary koa ny proteinina manankarena, indrindra fa ny habetsahan'ny mineraly ao amin'ny hoditry ny patsabe, izay manankarena indrindra amin'ny karazana.
- Asa:Ny hoditry ny patsabe dia manana fiantraikany lactogenic, ary ny patsabe dia manankarena amin'ny otrikaina, ny voka-dratsin'ny reny sy ny zaza;Ny hoditry ny patsabe dia manankarena kalsioma, dia fomba tsara ho an'ny olona tsy ampy kalsioma, ary ny famenoana kalsioma dia manampy amin'ny fampihenana ny kolesterola ao amin'ny ra, manatsara ny aretin'ny fadimbolana.Astaxanthin dia otrikaina manan-danja ao amin'ny makamba ihany koa, izay manana fiantraikany antioxidant ary afaka manitatra ny fotoana fiatoan'ny oxidation amin'ny lipoproteins ambany hakitroky ary miaro ny fo;mampatanjaka ny vatana izy io, ary afaka misoroka ny osteoporose ny beantitra noho ny tsy fahampian'ny calcium amin'ny fihinanana makamba tsy tapaka.Ny fametahana hoditr'akanjo kely ao anaty sakafon'ny beantitra dia tsara hanatsara ny fahazotoan-komana sy hanatanjahana ny vatana.
Recommended Recipe
Atody makamba maina Loofah
Hetezo ny loofah, holatra ary tongolo maitso ary atokana.Araraka ao anaty lapoaly mafana ny menaka ary ento amin'ny hafanana 80%.Arotsaka ny makamba maina sy ny ranon'atody ary andraso 5 segaondra, dia asiana sira araka ny tokony ho izy ary endasina mandritra ny 30 segondra.Arotsaka ny tongolo maitso voatetika sy voaroy goji. ary endasina mandritra ny 30 segondra.
