Lasopy volamena avy amin'ny kôkômbra sy trondro voamaina

1. Fidio ny akora tsara indrindra

• Ny kôkômbra dia manankarena amin'ny karazana akora voajanahary maherin'ny 50 toy ny proteinina, mineraly ary vitamina, ary ireo karazana asidra amine 18 ao amin'ny vatana dia afaka manatsara ny fiasan'ny metabolika amin'ny tavy ary manamafy ny fahaveloman'ny selan'ny vatana.
• Iray amin'ireo "Harena Valo" ny vavonin'ny trondro, miaraka amin'ny akanim-borona sy vombony antsantsa. Ny trondro trondro dia fantatra amin'ny anarana hoe "ginseng an-dranomasina". Ny singa fototra ao aminy dia collagen avo lenta, karazana vitamina sy calcium maro, zinc, vy, selenium ary singa hafa. Ny votoatin'ny proteinina dia mahatratra 84,2%, ary ny tavy dia 0,2% ihany, izany no sakafo tsara indrindra amin'ny proteinina avo sy ambany. Manan-karena amin'ny sakafo ny maw cod nafarana voafantina.
• Ny ampemby dia manana sanda ara-tsakafo ambony ary manankarena proteinina sy tavy ary vitamina.

2. Tsy misy preservatives ary tsy misy tsirony
3. Mamelona ny vavony, ambany kalôria ary mahasalama ny lafarinina ampemby.
4. Lovia iray isan'andro, feno hery.
5. Fomba fihinanana:

• 1. Esory avy eo ny sarony plastika sy ny tombo-kase foil, ao anaty lafaoro mandritra ny 3-5 minitra.
• 2. Na esorina, esory ny sarony plastika ary sokafy ny tombo-kase foil. Esory ny vokatra miaraka amin'ny fitoeran-drano misy rano mangotraka mandritra ny 4-6 minitra. Dia afaka mankafy izany ianao. Tandremo ny atiny mafana sy ny fitoeran-javatra rehefa manompo azy.